Decisiones responsables

Espero que el recorrido que has realizado a lo largo de esta unidad te haya servido para comprender que es muy importante que tomes decisiones responsables y meditadas para poder así retirarte de aquellas situaciones que puedan ser perjudiciales para tu bienestar físico, emocional y/o social.

Nadie debe convencerte para hacer algo que no quieres o algo de lo que no estás del todo seguro que esté bien, ya que todo lo que llevas a cabo tiene consecuencias y deberás asumir, por lo tanto, la responsabilidad de esas decisiones y/o comportamientos.

Actividad 1

Duración:: 5 minutos
Agrupamiento:: individual

Visualiza esta imagen durante unos segundos y escribe en tu cuaderno, sin pensar demasiado, qué te inspira, qué te sugiere, a dónde te lleva… Intenta relacionarlo con lo visto a lo largo de la unidad.

Tú tienes la última palabra

Has visto durante estas sesiones cómo son muchos los factores, variables, situaciones… que pueden llevarte a hacer algo que, en principio, no quieres hacer, como es consumir distintas sustancias o pertenecer a grupos que hacen de los comportamientos violentos su modo de vida.

Está claro que, aunque todo influye, serás tú quien tenga la última palabra para saber hasta dónde quiere llegar.

Actividad 2

Duración:: 20 minutos
Agrupamiento:: parejas

Dividid la clase en parejas y pensad qué aspectos de vuestro modo de ser y de actuar serían importantes para “poder retirarse a tiempo”.

Os ponemos un ejemplo que quizá os ayude: saber decir ¡NO! Seguid vosotros y haced una puesta en común al finalizar.

Decir NO

Son muchos los aspectos que van a poder influir en ti para que tengas la valentía suficiente para saber decir ¡NO!

Muchos de ellos ya los has visto en unidades anteriores, e incluso en la actividad que acabas de realizar, así que solo los nombraremos aquí a modo de repaso:

Comunicarte

Si aprendes a comunicarte de manera clara y a negociar bien, podrás establecer límites personales de forma efectiva. Esto significa que podrás expresarte de una manera clara y respetuosa, y encontrar soluciones que sean justas para todos

Decisiones

Si practicas el tomar decisiones cada vez más individuales o personales, serás cada vez más competente para retirarte de situaciones perjudiciales

Percibirse

Si te percibes y te ves bien, podrás promover mejor tu bienestar personal.

Valores

Si construyes unos valores (principios fundamentales que guiarán tus acciones y comportamientos) claros en tu camino hasta la adolescencia, será más difícil que hagas algo que esté en contra de lo que crees firmemente. Algunos de ellos serían, por ejemplo, el respeto, la empatía, la solidaridad…

Actividad 3

Encuentra las siguientes palabras en esta sopa de letras. Para cada palabra te damos una definición, que te servirá para comprenderla mejor. Cuando termines la sopa de letras, te propondremos una actividad grupal para que interpretes algunas situaciones con tus compañeros.

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Representaréis en pequeños grupos distintas situaciones en las que unos “amigos” intentarán convencer a los demás de actuaciones con las que no estáis de acuerdo. En algunos casos seréis capaces de llevarles la contraria, pero, en otros, quizá os dejéis “arrastrar” y os convenzan.

Os dejamos un par de ejemplos:

Ejemplo 1

“Un día, un grupo de amigos decide ir a una fiesta de cumpleaños en la casa de un conocido. Luis y Lorena estaban emocionadísimos con la idea de ir, pero Marcos y María preferían quedarse en casa. A pesar de sus dudas, Luis y Lorena insistieron en que todos debían ir”.

Ejemplo 2

“Carlos, Julia, Martina y Leandro tienen que escoger un campamento de verano y les gustaría ir los cuatro juntos. Carlos y Julia querían ir a uno relacionado con actividades náuticas, mientras que Martina y Leandro preferían ir a uno de hípica y bicicleta. Carlos y Julia intentaron convencer a Martina y Leandro de que el de la playa era la mejor opción”.

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Retirarse a tiempo, una gran victoria