a. La capacidad de adaptación de un ser vivo frente a un agente perturbador o un estado o situación adversos.

b. La capacidad de un material, mecanismo o sistema para recuperar su estado inicial cuando ha cesado la perturbación a la que había estado sometido

c. Ambas, a y b, son correctas.

a. La resiliencia es una característica que poseen solo algunas personas desde el nacimiento que les permite hacer frente a las adversidades.

b. La resiliencia es una capacidad que se pueden entrenar y mejorar a lo largo de toda la vida para hacer frente a las adversidades.

c. La resiliencia solo la poseen aquellas personas que han realizado complicados entrenamientos durante largos períodos de tiempo para alcanzarla.

a. Aquellas que son conscientes de sus potencialidades y limitaciones, son creativas y asumen las dificultades como una oportunidad para aprender.

b. Las personas que tienen una visión de sí mismas por encima de sus posibilidades, que se ven capaces de conseguir superar cualquier contratiempo que aparezca en sus vidas.

c. La resiliencia solo la poseen aquellas personas que han realizado complicados entrenamientos durante largos períodos de tiempo para alcanzarla.

a. Aquellas personas que no aceptan bien los cambios y centran su energía en intentar que no haya cambios en sus vidas.

b. Quienes tratan de no cometer errores para evitar que en sus caminos aparezcan estas situaciones.

c. Quien se rodea de personas que tienen una actitud positiva y buscan en los demás la ayuda y el apoyo social.

a. Crear relaciones de calidad con amistades y familia y ayudar a quien lo necesite si es posible.

b. Dedicar más tiempo al cuidado físico para mantenerse en plena forma cuando lleguen las dificultades.

c. Percibir las crisis como oportunidades para aprender y mejorar.

a. Ver la vida con objetividad y cierta dosis de optimismo, ser creativas, asumir las dificultades como una oportunidad para aprender y manejar sentimientos e impulsos fuertes.

b. Ser flexible ante los cambios, rodearse de personas que les hacen sentir bien, ser diestras en habilidades de comunicación y de solución de problemas.

c. Rodearse de personas que tienen dificultades para aprender de ellas, ser independientes en la resolución de problemas no buscando apoyo en el exterior y controlar las situaciones negativas que les van surgiendo.